Es ist kein Geheimnis, dass die Größe der "männlichen Würde" immer noch wichtig ist, daher sind die meisten Männer von in jungen Jahren durch dieses Problem verwirrt, nicht ernsthaft. Und es ist nicht überraschend, denn jeder von sich selbst geschriebene Mann will in den Augen seines Partners, einschließlich sexueller Begriffe, würdig erscheinen.
Aber was passiert, wenn die Natur die "beeindruckende Größe" des Penis nicht gewährt hat? Ist es möglich, diese Ungerechtigkeit ohne chirurgische Intervention zu korrigieren? Wir werden mit all diesen und vielen anderen Problemen im Zusammenhang mit der Zunahme des männlichen Genitalorgans in unserer heutigen Veröffentlichung sprechen.
Zunächst sind die meisten Männer, die sich dem Problem einer kleinen Mitgliedergröße gegenübersehen, mit den neuen "Methoden" wieder vertraut, um dieses Problem der Werbespanner im Internet zu bekämpfen. Was sie uns nicht anbieten: eine magische Salbe, eine wundersame Pfeife und einen anderen Unsinn. Wir schlagen vor, dass Sie nicht an die Werbekampagne glauben, sondern versuchen, bewährte Methoden zu helfen, mit denen Sie Genitalien ohne Gesundheitsschäden erhöhen können und was für das Familienbudget wichtig ist. Nun, lass uns reden?
Massage, um ein Mitglied zu erhöhen
Eine der erschwinglichsten Methoden, um das Mitglied zu erhöhen, ist der Auto -Master, der empfohlen wird, täglich durchzuführen und nur wenige Minuten Ihrer schönen Zeit zu nehmen.
Dann feucht es zuerst eine kleine Schnugelflosse in warmem Wasser und umhüllt sein Genitalorgan, wodurch es 2-3 Minuten lang bleibt. Dies verleiht dem Genitalorgan eine Blutwelle und beschleunigt die Durchblutung im gesamten Körper. Übrigens kann diese Aktion mehrmals wiederholt werden. Danach reinigen Sie das Mitglied und gehen Sie zur Massage:
- Nehmen Sie das entspannte Mitglied mit der rechten Hand, drücken Sie Ihren Kopf und ziehen Sie dann die Genitalien neben Sie. "Ziehen Sie das Mitglied für einige Minuten weiter und erhöhen Sie den" Zug "langsam. Ruhen Sie sich für einen Moment aus und gehen Sie mit der nächsten Massagetechnik.
- Ziehen Sie das Mitglied in einer Faust fest und machen Sie 20 Mal kreisförmige Bewegungen;
- Wiederholen Sie die vorherige Übung, senden Sie aber nun ein Mitglied nach rechts, links und unten.
- Denken Sie nach einer kurzen Pause an das Mitglied über die gesamte Länge von mindestens 10 Mal.
Wenn Sie sich täglich massieren, können Sie in einem Monat erhebliche Ergebnisse zu einem Anstieg des Penis erzielen.
Tao -Technik
Diese Technik der Korrektur der Penisgröße wurde entwickelt, um den Peniskopf zu erhöhen. Die Essenz der Methodik findet sich in einer einzigen Übung, die nach der folgenden Technik durchgeführt wird: Platzieren Sie Ihre Finger auf die Basis des Penis und der Finger, um das Blut in den Kopf des Penis zu bringen und es fest zu drücken. Denken Sie jedoch daran, dass dies sehr langsam erfolgen muss, und wenn Sie sich den Fingern zum Kopf des Penis nähern, um Ihre Position für einige Sekunden zu reparieren. Machen Sie diese Übung für 10 Minuten.
Kegel -Technik
Diese Technik ermöglicht es nicht nur, mehrere Orgasmen zu erleben, sondern auch eine Erektion zu stärken. Arnold Kegel, der den speziellen RS -Muskel eröffnete, hat eine einzigartige Technik entwickelt, um ein Mitglied zu erhöhen, das durch seine Einfachheit und hohe Effizienz gekennzeichnet ist. Zu Beginn müssen Sie jedoch Ihre RS -Muskeln finden. Versuchen Sie dazu, im Urinprozess den Prozess in der Mitte zu stoppen und dieselben RS -Muskeln zu spüren. Die Fähigkeit, das Urinieren zu stoppen, hilft Ihnen übrigens, den Ejakulationsprozess zu kontrollieren. Nun, Kegels Technik, um den Penis mit Hilfe des RS -Muskels Folgendes zu erhöhen:
- Für einige Sekunden komprimiert und entspannt schnell den Muskel und erhöht jeden Tag die Dauer der Kontraktionen, während versucht wird, langfristige Komprimierung zu üben (die mindestens 30 Sekunden lang belegen).
- Stärken Sie den RS -Muskelwasserfall mit einer Last, die allmählich zunimmt. Sie drängten ein paar Sekunden mit einer bestimmten Kraft, entspannten sich gleichzeitig. Die nächste Muskelkontraktion sollte stärker sein;
- Versuchen Sie, die Muskeln so langsam wie möglich zu verschärfen. Nach Erreichen der maximalen Spannung entspannen Sie sich. Auf diese Weise können Sie die Schwingung der Muskeln spüren. Tief atmen.
Diese einfachen Techniken und Methoden zur Erhöhung des Mitglieds haben vielen Männern, die sich selbst geglaubt haben, bereits geholfen. Und das bedeutet, dass Sie mit großem Verlangen die gleichen Ergebnisse erzielen können!
Viel Glück und gute männliche Gesundheit!